Izvor: Economy.rs
Velika je vjerovatnoća da sebi, šefu, prijateljima ili članovima porodice ne činite nikakvu uslugu multitaskingom. Istraživanja su pokazala da, osim što nije efikasan, multitasking šteti zdravlju. Donosimo vam razloge zbog kojih ćete htjeti da u jednom trenutku obavljate samo jednu stvar.
Iako to mislite, vi ne radite multitasking
Ono što vi zovete multitaskingom je, zapravo, izmjenjivanje aktivnosti. Kada je u pitanju pažnja i produktivnost, mozak nije u stanju da radi više stvari odjednom. Prebacivanjem s jedne radnje na drugu nećete niti jednu odraditi kako treba. Vaša pažnja će biti usmjerena na više stvari istovremeno, psihički ćete se brzo umoriti, nivo koncentracije će početi padati, a na kraju ćete shvatiti da ništa niste odradili kako ste zamislili.
Usporava vas
Suprotno raširenom mišljenju, multitasking vam neće uštedjeti vrijeme. Vjerovatno će vam trebati više vremena da dovršite dva projekta, ako ćete raditi oba istovremeno. U jednom istraživanju se pokazalo da vozačima treba više vremena da dođu do određenog cilja, ako tokom vožnje pričaju mobilnim telefonom. Ono što će sačuvati vaše vrijeme je fokusiranje na samo jednu radnju. Zapamtite da svaki zadatak zahtijeva poseban način razmišljanja.
Više griješite
Stručnjaci ističu da izmjenjivanje radnji može uzrokovati čak 40% gubitka produktivnosti. Ako obavljate više radnji istovremeno veća je vjerovatnoća da ćete više griješiti i da greške, koje napravite, nećete uopšte primijetiti. Jednim istraživanjem se dokazalo da ljudski mozak može podnijeti istovremeno obavljanje najviše dvije složene radnje. Ako dodate treću, produktivnost se značajno smanjuje, a broj grešaka se povećava.
